To'liq yuz niqobidan foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar

1. Niqobni qo'ying, burun qismi tepada va yuzga mahkam bosing;
2. Yuqori bosh tasmasini yuqoriga torting va uni boshning orqasiga qo'ying, so'ngra pastki bo'yinbog'ni bo'yniga torting va bo'yinning orqa tomoniga qo'ying;
3. Barmoqlaringizni metall burunning yuqori qismiga qo'ying va qism burun ko'prigi shakliga bosilmaguncha ichkariga bosing;
4. Ikki qo'l bilan niqobni yoping va kuchli nafas oling. Agar niqobning chetidan havo oqib chiqsa, bu noto'g'ri kiyishni ko'rsatadi va qayta o'qitish va kiyish tartibini takrorlashni talab qiladi;
5. Ishni tugatgandan so'ng, niqobni tegishli joyga qo'ying. Agar niqob kiygandan keyin eskirgan yoki nafas olish qiyinlashsa, yangi niqobni almashtirish kerak.